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뷰티 & 라이프 정보

뷰티 & 라이프 생활 정보 모음입니다.

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외식을 하려고 하면 마땅히 생각나는 음식점이 없는 것 같아요. 여러분은 주로 어디에서 한식을 드세요? 추천하고 싶은 메뉴 하나씩 알려주세요.
admin
2014.01.28 조회 11477
달라스에 이사를 올 예정인대요. 괜찮은 학군이 어디인지 궁금합니다. 친구 말로는 코펠, 플레이노를 얘기하는데 실제로 살기에는 어떤 곳인지요?
admin
2014.01.28 조회 11593
스마트폰 강좌 06/13/2018 강의: 앤드류 김 선생님            
admin
2014.01.28 조회 11004
1.가르시아 효과(Garcia Effect) 먹는 행동과 그로 인해 나타나는 결과 사이에는 시간적으로 어느정도 차이가 있지만,그들 사이에는 일정한 인과관계가 존재한다. 다시 말해 닭고기를 먹고 나서 어느 정도 시간이 흐른 후에 배탈이 났다고 하더라도 닭고기와 배탈 사이에는 인과관계가 성립한다. 이와 같이 특정한 먹거리의 미각과 뒤에 따르는 결과(질병) 사이의 관련성을 학습하는 놀랄 만한 재능을 '가르시아 효과'라고 한다.가르시아 효과는 인간을 비롯한 모든 유기체들이 가지고 있는 생존 본능이다. 사람과 동물은 자기의 생명을 위...
달라스전사
2014.02.13 조회 13716
? 단축키Prev이전 문서 Next다음 문서 + - Up Down Comment Print Files More 수정 삭제 세상에서 가장 작은 나라 바티칸이 네티즌들 사이에서 화제다. 지난 27일 인터넷 게시판에서는 ‘세상에서 가장 작은 나라’라는 제목과 함께 바티칸이 소개돼 눈길을 끌었다. 세상에서 가장 작은 나라 바티칸은 이탈리아 로마 북서부에 로마 시내 0.44㎢ 면적을 차지하고 있으며, 가톨릭 교황국으로 로마 교황이 절대적인 주권을 가지고 있다. 특히 세상에서 가장 작은 나라 바티칸의 면적은 고작 경복궁 면적에 1.3배에 불과하지만, ...
admin
2014.01.28 조회 10786
지난 5월에 샌안토니오에 다녀왔다. 달라스에 사는 많은 사람들이 1박 2일 코스로 즐겨찾는 곳. 이번에는 씨월드를 찾았다. 씨월드에 도착하여 주차를 하고 입구에 들어서면, 정문 왼쪽에 안내소가 있다. 정문을 들어서면 안내자들이 지도를 나누어 주는데, 이 지도에 동물들의 쇼를 하는 시간이 명시되어 있다. 역시 이곳의 쇼의 백미는 범고래쇼이다. 범고래쇼는 하루에 몇회 공연을 하는가에 따라 그 내용과 질이 다르다. 사람이 많은 날, 여러번 공연을 하는 경우에는 그 길이가 짧고 내용도 많이 축소되어 있다. 또 사람이 물속에서 ...
admin
2014.01.28 조회 12147
우리는 무의식 중에 양 다리를 꼬고 앉을 때가 많다 그런데 이런 자세는 혈압을 높일 수 있다고 의료계는 경고하고 있다. '혈압 모니터링'에 게재돤 연구논문에 따르면 다리를 꼬고 앉을 경우 심장수축 시 혈압을 7%, 심장확장 시 혈압을 2% 증가시키는 것으로 나타났다. , 심장병 전문의 스테판 T 시나트라 박사는 "자주 다리를 꼬고 앉을 경우 고관절에 스트레스를 주고 정맥이 압박받으면서 혈액순환에 문제가 발생한다"고 말한다. 시나트라 박사는 이어 "10분에서 15분 이상 다리를 꼬고 앉아있는 것을 피하는 게 좋다"면서 "매 30분...
admin
2014.01.28 조회 6788
금연이 첫째 그리고… 심장질환이 뇌혈관질환을 누르고 ‘한국인 사망원인’ 2위로 올라섰다는 결과가 나온 바 있다. 보건복지부 통계자료에 따르면, 2012년 전체 사망자 가운데 가장 많은 원인을 차지한 것은 인구 10만 명당 146.5명이 사망한 암이었고, 심장질환(52.5명), 뇌혈관질환(51.1명)이 차례로 뒤를 이었다. 40~50대 중년층에서 심장 돌연사가 크게 늘었고, 젊은 층에서도 비만과 당뇨, 고혈압 등으로 인한 심장질환이 늘고 있다. 원인으로는 서구화된 식습관과 운동부족, 그리고 지속적인 스트레스에 의한 심장 부담 가중 등이 꼽...
admin
2014.01.28 조회 7180
지난 1973년 미국 의학자 브레슬로와 벨록은 신체적, 정신적, 사회적인 건강을 유지하려면 몇 가지 건강 습관이 필수라는 연구 결과를 내놨다. 45세의 남자들이 바람직한 생활 습관 6~7가지를 지키면 3가지 이하로 지키는 경우보다 평균 수명이 무려 11년 늘어나고, 5가지만 지켜도 5년은 늘어난다고 주장했다. 담배를 피우지 말자 담배가 건강에 미치는 영향을 보면 폐암·만성 기관지염·폐렴 등 폐질환뿐 아니라 몸 전체에 문제가 된다. 관상동맥성 심장질환과 더불어 인후암·구강암·식도암·방광암·신장암·자궁경부암의 위험성도 증가하...
아름드리
2014.01.28 조회 7384
지난 12일 월요일 달라스 한국여성회(회장 강석란) 회원들과 한미은행 달라스, 캐롤톤 지점 직원들이 다가오는 구정 설날을 기념하며 캐롤톤 양로원을 함께 찾아 한인 어르신들에게 정성껏 마련한 식사와 선물을 전달하는 등 훈훈한 시간을 보냈다. 이날 양로원 방문에서는 한미은행 직원들이 마련한 담요 50여개를 전달한 후 한인 어르신들에게 명절 느낌을 줄 수 있는 식사와 세배, 그리고 우쿨렐레 공연 등으로 이어졌다. 한미은행 달라스 지점 마이클 윤 부행장은 “한미은행은 지역사회를 위한 봉사활동을 지속적으로 해오고 있...
admin
2018.03.06 조회 504
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admin
2018.03.19 조회 384
음식점 평균 생존 기간 3.2년 자영업 폐업률 1위 강자만이 살아남는 외식업계 경의선 숲길이 조성되기 전부터 사람들의 발길을 연남동으로 돌리게 하며 순이익 월 3천 원에서 6년 만에 월 3억 원 이상의 매출을 이뤄낸 "툭툭누들타이"의 임동혁 대표. 그에게 직접 그 비결을 들어본다 .embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; h...
admin
2018.03.13 조회 344
새의 그림을 그릴려면 우선 문이 열린 새장을 하나 그리세요 그 다음 무언가 예쁜 것을 무언가 단순한 것을 무언가 쓸만한 것을 그리세요 새를 위해 그리고 나서 그림을 나무에 걸어놓으세요 정원에 있는 또는 산 속에 있는 어느 나무 뒤에 숨겨 놓으세요 아무말도 하지 말고 꼼짝도 하지 말고 때로는 새가 빨리 오기도 하지만 마음 먹기까지 오랜 세월이 걸리기도 하죠 용기를 잃지 마세요 기다리세요 그래야한다면 몇 년이라도 기다려야해요 새가 빨리 오고 늦게 오는 건 그림이 잘 되는 것과는 아무 상관이 없답니다 새가 날아올 때엔 ...
admin
2014.01.28 조회 15770
안녕하세요 오늘은 꼭 풀고싶지만 못푸는... 세계 7대 불가사의에 대해서 알아보겠습니다! 고대 세계의 미스테리로 남아 있죠?? 과연 정체가 뭘까요... 위의 사진들은 신버전으로 바꼇다고 합니다. 예전에 세계 7대 불가사의는 이집트 피라미드, 바빌론의 공중정원, 올림피아의 제우스, 아르테미스 신전, 아우솔레움, 로도스섬의 거상, 파로스의 등대 등 이렇게 7가지였으나 이번에 전 세계 투표를 했다고 합니다. 그래서 언제 바뀌었는지는 모르겠으나 신 세계 7대 불가사의 라고 불리네요~ㅎㅎ 페루 마추픽추 2000년 전에 만들어진것으...
admin
2014.01.28 조회 12864
'거대한 컵라면의 등장' 이란 키워드로 글이 올라왔길래 보니깐 진짜 대박이네요. 야외 캠핑 같은거 단체로 갔을때 써먹으면 꽤 유용하겠는데요??
admin
2014.01.28 조회 10399
“삶에 아무런 희망이 없던 사람들이 변화되는 모습을 볼 때면 보람을 느껴요” 달라스 다운타운에 위치한 Jesus People’s Ministry(담임목사 전수지) 교회에는 매주 일요일 2시가 되면 노숙자들을 위한 쉼터가 마련된다. 세상에는 하나님의 복음을 필요로 하는 많은 사람들이 있지만 지금 당장 한 끼를 걱정해야 하는 이들에게 하나님이 주는 삶의 구원은 더욱 절실하다. Jesus People’s Ministry를 이끌고 있는 전수지 목사는 지난 7년 동안 달라스 거리를 돌아다니면서 사역을 해 왔다. 위험하기로 잘 알려진 달라스 다운타운 곳곳을 다...
admin
2014.01.28 조회 7728
보톡스를 맞고 필러를 넣고 하는 가장 큰 이유는 주름살을 없애 젊은 얼굴을 찾고 싶기 때문일 것이다. 주름살은 원숙함의 상징이기도 하지만 많으면 늙어 보이게 만든다. 그런데 "정말 젊어 보이네요"라는 말을 들으려면 꼭 보톡스를 맞아야 하는 것일까. 부작용 없이 자연스럽게 주름살을 없애는 방법을 없을까. 미국의 건강ㆍ의료 정보 사이트인 '웹 엠디(Web MD)'가 주름살을 줄이는 놀라운 방법을 소개했다. ◆등을 대고 반듯하게 자라=엎드려서 자면 피부에 선을 남기게 되고 일어난 뒤에도 없어지지 않는다. 옆으로 누워 자면 볼과 ...
admin
2014.01.28 조회 6933
운동·성실·친구·금연·낮잠·결혼·다이어트… 젊게 오래 살 수 있는 비결은 무엇일까. 인간의 수명이 늘어남에 따라 어떻게 하면 장수하면서도 젊음을 유지할 수 있는가가 현대인의 큰 관심사다. 27일 미국 의학정보사이트 ‘웹 엠디(WebMD)’는 젊게 오래 사는 방법 18가지를 실었다. 1.DNA를 보호하라=나이가 들면 염색체를 양끝에서 보호하는 마개(텔로미어)의 길이도 줄어든다. 이렇게 되면 인간은 질병에 취약해진다. 한 예비연구에 따르면 다이어트와 운동같은 건전한 생활습관은 텔로미어의 길이를 늘이는 효소를 활성화하는 것으로 나타...
admin
2014.01.28 조회 6160
산책·생강·섬유질·커피·차·샐러드… 의술이 발달했다고 해도 우리 주변에는 암으로 고통 받는 사람들이 끊이지 않는다. 따라서 사람들은 암을 피할 수 있는 모든 것에 관심을 갖게 마련이다. 미국 건강 생활잡지 ‘홀 리빙(Whole Living)’은 최근 암을 막고 고치는 방법을 실었다. 이 매체는 독자들이 클릭하는 횟수에 따라 암 관련 연구기금을 조성하는 프로그램을 운영 중이다. 미국 인터넷 매체 허핑턴포스트가 지난 19일 그 내용을 소개했다. 1. 우울함을 떨쳐라=항산화력은 신선한 블루베리가 제일이다. 안토시아닌이 풍부해 암세포 증...
admin
2014.01.28 조회 7084
세계암연구기금, “와인 하루 250ml 마시면 적당” 와인을 적당히 마시면 각종 질병을 예방하는 효과를 볼 수 있는 것으로 알려진 가운데 특히 10도 정도의 낮은 도수의 와인이 암 예방 효과를 훨씬 많이 가진다는 주장이 제기됐다. 세계 암연구기금 연구진은 술 소비량과 암과의 관계를 조사한 2007년 리포트를 토대로 암 예방에 효과가 높은 와인 마시는 양과 도수를 산출했다. 연구진에 따르면 매일 밤 와인 250ml 가량을 마시는 사람이 흔한 1...
admin
2014.01.28 조회 7487
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